ボリューム満点♪ホットサラダ特集
作成日: 2023/11/26
ボリューム満点♪ホットサラダ特集を紹介! カリカリごぼうのホットサラダ おからときのこの温サラダ 豚しゃぶと春菊のホットサラダなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
カリッとクリーミー!
カリカリごぼうのホットサラダ食感たのしい一品! ごぼうは揚げ焼きにしてカリッと食感に♪ いつもと違うサラダはいかかですか?
調理時間
約30分
カロリー
286kcal
費用目安
500円前後
ごぼう ブロッコリー ゆで卵 レタス 薄力粉 サラダ油 マヨネーズ しょうゆ 粒マスタード
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
ガーリック香る♪
おからときのこの温サラダ炒めたマッシュルームとしいたけをおからと合わせて温サラダに。パンに挟んでサンドイッチにしたり、パスタにあえたりと、万能な一品です。
調理時間
約15分
カロリー
173kcal
費用目安
400円前後
生おから マッシュルーム しいたけ にんにく パセリ ベビーリーフ オリーブオイル 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- biscotte少し生おからを入れ過ぎたので、モサっとした食感になってしまいましたが、にんにくと相まったおからは新鮮で美味しかったです!
- ゆとり気になって作ってみました!!! おからでボリューム満点なのが嬉しいです! 味は普通でした!笑
- ゅおいしかった! 粉チーズ、オリーブオイルをかけて食べると さらにおいしい◎
- すーみん生おから料理が大好きです。キノコもパセリもニンニクも大好きなので、このレシピを覚えて良かったです。副菜に困った時はこれを作っています。
香りがたまらない!
豚しゃぶと春菊のホットサラダ大根やにんじんをひらひらのリボン状にすることで、 野菜がたっぷり食べられる! 春菊の香りが良いアクセントです。
調理時間
約30分
カロリー
262kcal
費用目安
600円前後
豚ロースしゃぶしゃぶ肉 春菊 大根 にんじん 酢 しょうゆ マヨネーズ 白すりごま ごま油
- ※1人分あたり(3人分の場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ルナ姫春菊の生野菜美味しかった。大根と人参は1分湯がきました。 ドレッシングはみりんもプラスしました。こくがありおいしかったです。
シャキシャキ食感!
もやしとハムのホットサラダマヨネーズを使うことでまろやかな味わいに仕上げています。めんつゆの旨味も感じられる一品に。ぜひ作ってみてください!
調理時間
約10分
カロリー
193kcal
費用目安
300円前後
ハム もやし マヨネーズ 塩こしょう 白いりごま めんつゆ[3倍濃縮] マヨネーズ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ☆MIHIRO☆ハムを切るだけで、超簡単。 そのうえ、しっかり美味しい〜! もやしのシャキシャキ食感が大好きなので、我が家の定番レシピに認定です。
- ぽむもやしシャキシャキ、ハムが若干 多いのでは?と感じましたが しっかりした味付けで美味しかったです✨✨
- ぐったりかあさん!割とじっくり炒めてもシャキシャキ感が残ります。かといって、シャキシャキが苦手でも食べられないほどのシャキシャキではない。いい感じです。 マヨで炒めていますが、そんなにくどくはありませんでした。寒い時期でも温かく食べられるので冬に良いと思います。冷めてもいい味なので、お弁当にも良さそうです。
- tantanレタスも入れて、ニンニクチューブも少し入れました(∩´∀`∩)とっても簡単でめちゃ上手でしたあヽ(*^^*)ノ
チリマヨで濃厚〜♪
ささみのスパイシーホットサラダたんぱくなささみも、チリマヨで濃厚! ふっくら仕上がります!レンジ加熱で簡単にでき、 食べ応えもあるサラダです♪♪
調理時間
約5分
カロリー
281kcal
費用目安
200円前後
ささみ グリーンリーフ トマト くるみ 塩こしょう マヨネーズ チリパウダー ヨーグルト(無糖)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd out美味しい〜!調理もレンジでお手軽! グリーンリーフは手に入らなかったのでサニーレタスで代用、チリパウダーも持ってなかったので同量のタバスコで代わりとしました。痛恨のミスでくるみを入れ忘れて…ナッツの食感が加わってたらもっと美味しかっただろうなと思います!ささみにはけっこう多めに塩こしょう振ってしまいましたが、ちょうど良いスパイシー加減でとても美味しく食べられました。食べてたら体の中から熱くなりました(ㆁωㆁ) これだけでかなりお腹いっぱいになったので、カロリーを抑えたい日のメイン料理に良いんじゃないかと思います。
- pchanソースがとても美味しかったです またリピしたいです
- 柚子トマト→プチトマトで代用しました。粉チーズをかけると、コクが増して美味しかったです。
- Kawasan簡単に作れる一方で、ささみのチリマヨ味とくるみがしっかりアクセントになっていて美味しかった。写真は失敗。ささみやトマトをもう少し上に持ってきて写すべきだった。(2020/5/31)
カッテージチーズがよく合う!
鶏肉とさつまいものホットサラダ皮がパリパリになるまでじっくり焼いた鶏肉がジューシー!肉汁が染み込んだホクホクで甘いさつまいもとボリューム満点のサラダです♪
調理時間
約30分
カロリー
562kcal
費用目安
500円前後
鶏もも肉 さつまいも ベビーリーフ カッテージチーズ 塩 こしょう オリーブオイル 塩 酢 オリーブオイル こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- はなさつま芋と鶏肉の組み合わせが想像以上に美味しかったです✌簡単なので又作ります。
- まりDAISOのスキレットに材料を乗せて魚焼きグリルで火力3,10分。その後ドレッシングを掛けました。ベビーリーフは家に無かったので入れませんでした。鶏肉は大きい切り身のまま使いました。チーズはめんどくさいので棒チーズそのままです。かなり手を抜きましたが美味しかったです。
- ともこ皮を取りましたが、カリッと美味しくソテーできました。 ドレッシングが少し物足りないかな?と思ったんですが、鶏肉にしっかり塩味がついているし、お芋も甘かったので満足感がありました。マスタードを入れても美味しいかも。
箸休めにぴったり!
じゃがいもとひじきのホットサラダマヨネーズを加えることでコクのある味わいに仕上げました!色々な食感を楽しんでいただける一品です。甘辛味があと引く美味しさ♪今晩のサラダとして作ってみてはいかがでしょうか?
調理時間
約40分
カロリー
280kcal
費用目安
200円前後
じゃがいも ズッキーニ ちくわ ひじき(乾燥) マヨネーズ 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- いーさ具は変えてじゃがいも、ベーコン、ほうれん草、ひじきで作りました。お野菜たくさん摂れて普通のポテトサラダよりもマヨネーズ少なくて済むし、お味もすごく好き!
- らみ余っていたひじきが活躍しました笑 ズッキーニの代わりにこれも余っていた蒸しサラダ豆を入れましたが、他にも色んな具材でいけそうで良いですね! とても美味しかったです。
- まりんツナ缶ときゅうりにしたけどすごくおいしかった
- なみひじきが少し苦手なのですが、この料理だと美味しくいただけました♪ 作り方も簡単なので、また作ろうと思います☆
簡単だけどおしゃれ♪
かぶとベーコンのホットサラダかぶは焼いてきれいに盛り付けて♪ ベーコンの旨味を活かしたドレッシングをかけていただきます♪ 簡単だけど、見栄えがしてホームパーティーにもおすすめです。
調理時間
約15分
カロリー
70kcal
費用目安
300円前後
かぶ[葉付き] ベーコン ベビーリーフ にんにく オリーブオイル 粉チーズ 砂糖 塩 こしょう 酢 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- カナ味が最高に美味しかったです。 カブの葉が勿体ないのでみじん切りにし、ベーコンと一緒に炒めて上からかけました。 カブを薄く切りすぎてしまい、火を通すと柔ら過ぎてお皿に盛り付ける時に大苦戦したので、次回は適度な厚みになるよう気をつけて切ろうと思いますww
- つきこれ本当に美味しい!!! カブってこんなに美味しいんだ…家族でみんな美味しい美味しい言って冗談抜きで秒で無くなった ホクホクのカブ‼︎
- Sarahにんにくが効いてて家族に好評です。ベビーリーフがなかったので、代わりにさらし玉ねぎと小口ネギにしました。味がとても合って美味しかったです。