DELISH KITCHEN

  • 「ワンパンマヨしょうが焼き弁当」のレシピ動画

    さっと作れる!
    ワンパンマヨしょうが焼き弁当

    4.2

    (
    12件
    )

    お弁当のおかず3品をさっと調理♪副菜は同時に作って時短に!忙しい朝にピッタリです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      675kcal

    • 費用目安

      200前後

    ごはん 豚こま切れ肉 玉ねぎ(薄切り) マヨネーズ 酒 みりん しょうゆ おろししょうが 溶き卵 かにかまぼこ 塩こしょう サラダ油 ピーマン サラダ油 塩こしょう カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ハルハル
      出来ました
    • ちぃ
      マヨしょうが焼きを夕飯用に作りました 味付けがちょっと薄かったです 砂糖を少し足しても良いと思います
    • '
      ・/芋
  • 「鮭と紫玉ねぎのレモンマリネ」のレシピ動画

    さっぱり華やか♪
    鮭と紫玉ねぎのレモンマリネ

    4.4

    (
    25件
    )

    紫玉ねぎと黄色いレモンの対比が鮮やかな、おもてなしにおすすめの一品です♪鮭は揚げ焼きにして味をしっかりとなじませましょう!

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      431kcal

    • 費用目安

      600前後

    生鮭[切り身] 紫玉ねぎ レモン[国産] ディル 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 砂糖 塩 オリーブオイル 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • きいな
      サーモンの刺身で作ったので、焼く工程は省略しました。 夏向けのサッパリした風味の美味しいマリネです😊
    • おねぎ
      生鮭をサーモンの刺身にして、大葉を入れました♪ 家族にも好評でした♪さっぱりしていて夏にピッタリですね。
    • ことり
      マイルドな味の、マリネ液です。 骨抜き鮭で作り、一晩置きました。 素材を活かす味が好きなので 美味しく頂けました。
    • 前田
      レモンはポッカレモンで代用 十分美味しいです
  • 「えびとなすの旨辛ネギだれ」のレシピ動画

    旨味たっぷり♪
    えびとなすの旨辛ネギだれ

    4.5

    (
    297件
    )

    さっぱりとした甘辛いタレが具材によく絡んだ、やみつきになる一品です!揚げることで彩り良く仕上がり、食卓が華やかに♪ご飯のおかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      407kcal

    • 費用目安

      1000前後

    無頭えび なす 長ねぎ 薄力粉 サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 ラー油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴよ
      普通に多めの油で炒めても美味しくできました。
    • はる
      細ねぎを使って、ピーマン足して、揚げ焼きで作りました。ラー油が効いてて、美味しかったです!
    • やま
      エビはもちろんですがナスがめちゃくちゃ美味しかったです^_^タレの濃さもちょうど良く、また作りたい*
    • りこ
      とっても簡単に美味しく出来上がりました! 私は薬味が大好きなのでレシピよりネギ多めでタレを作りました!
  • 「鶏むね肉の豆腐クリームグラタン」のレシピ動画

    たんぱく質41.7g♪
    鶏むね肉の豆腐クリームグラタン

    4.2

    (
    11件
    )

    絹豆腐をつぶしてクリーム状にし、ホワイトソースに見立てることでカロリーを抑えながらしっかりとたんぱく質の摂れるグラタンに!豆腐クリームはしっかりと水切りをし、水溶き片栗粉を加えることで後から水気が出てくるのを防ぎます。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      353kcal

    • 費用目安

      600前後

    鶏むね肉[皮なし] ブロッコリー しめじ 玉ねぎ 塩こしょう 有塩バター ピザ用チーズ 絹豆腐 牛乳 コンソメ みそ 塩 こしょう 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もち
      泡立て器あった方がトロトロなんだろうけど、箸で無理やり混ぜました! 美味しかったです!
  • 「ゆで豚のピリ辛ゴマだれ冷やし中華」のレシピ動画

    お箸が止まらないおいしさ♪
    ゆで豚のピリ辛ゴマだれ冷やし中華

    4.5

    (
    18件
    )

    豚しゃぶをのせた旨辛だれの冷やし中華をご紹介!トッピングの大根おろしと細く切ったねぎが旨辛だれと相性ぴったりです♪豚しゃぶもたっぷりのって、一皿で大満足のレシピです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      777kcal

    • 費用目安

      600前後

    中華麺[生] 豚肩ロース薄切り肉 長ねぎ 大根おろし 白すりごま ラー油 水 おろししょうが 白ねりごま 豆板醤 砂糖 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひろぴー
      凄く美味しいです
    • cherry
      材料も少なく、短時間で出来上がります。 ネギの食感と、ゴマだれの香りが非常に良かったです。 またピリ辛なので、食欲の無い時でも大丈夫だと思います。 美味しかった。😋 ご馳走さまでした。
    • nano
      美味しかったです✨ ただネギの芯の部分が少しえぐみが目立ってしまったので、さっとお湯で茹でた方がいいかなと思います。 8人分倍量で作ったのですが、タレの味が少し薄かったので濃い目に作ってもいいかもしれないです。
    • まり
      肉と麺を入れたタッパー 、大根おろし とネギと すりごまとラー油を入れたタッパー 、タレを入れたタッパーを1人分ずつ作りました。一人ひとりが食べる時に、肉と麺を入れたタッパーはふたをした状態でレンジで火が通るまで レンチンしてもらい、一つの皿に合わせて食べてもらいました。 簡単にできて美味しかったです。
  • 「セロリとミニトマトのサラダ」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    セロリとミニトマトのサラダ

    3.8

    (
    5件
    )

    セロリを丸々1本使ったさっぱりといただけるサラダです。セロリは葉も使うことで彩りよく仕上がります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      53kcal

    • 費用目安

      300前後

    セロリ[葉付き] ミニトマト 酢 砂糖 塩 こしょう オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「とろろの冷凍保存方法」のレシピ動画

    上手に使い切り!
    とろろの冷凍保存方法

    まとめてすりおろして、冷凍保存する方法をご紹介します♪使いたい時に解凍してすぐに使うことができます。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      100前後

    山芋または長芋

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ピリ辛チヂミのタレ」のレシピ動画

    コチュジャンを使って作る!
    ピリ辛チヂミのタレ

    4.8

    (
    5件
    )

    チヂミによく合うタレを作ってみませんか?甘辛い味が食欲をそそります♪チヂミを作った際は、ぜひお試し下さい!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    砂糖 しょうゆ 酢 コチュジャン ごま油 白いりごま

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぽむ
      お店のような味で美味しかったです!これからチヂミを作る時は毎回このタレにします!
  • 「人参ジュース」のレシピ動画

    すっきりおいしい!
    人参ジュース

    3.5

    (
    6件
    )

    バナナやりんごなどフルーツを一緒に入れて作るレシピもありますが、今回の材料はシンプルに、にんじん、砂糖、水で作ります!にんじんは加熱することで甘味が増し、少ない砂糖でもしっかりと甘さを感じられます。朝すっきりしたい時におすすめです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      48kcal

    • 費用目安

      50以内

    にんじん 砂糖 水

    • ※1杯分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チータラでおつまみスティック」のレシピ動画

    レンジで簡単!
    チータラでおつまみスティック

    4.3

    (
    8件
    )

    チータラをレンチンするだけで、カリカリで香ばしいおつまみの完成です。そのまま食べてもおいしいですが、一手間加えるだけでまるで別物!一味違うチータラをぜひ味わってみてください♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      86kcal

    • 費用目安

      100前後

    チータラ

    • ※10本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もずく
      チータラをレンチンするだけで、こんなに変わることにビックリ! レシピ通りだと少し焦げてしまいましたが、カリカリでお煎餅みたいで美味しかったです♪ また作ります(^^)
    • ハチ
      美味しかったです(^^ 600Wで2分半したら少し焦げてしまいました^^;
    • ちんねん
      最初やったら黒コゲになってしまったので、500W &20秒×3回で様子を見ながら作りました!サクサク美味しい!おツマミに良いですね^ ^
    • ゆーゆー
      あのチータラがぁぁぁ さっぱりなチータラに変身してきました!! 夫は「こっちの方が好き」と言ってましたが、チーズ好きな私は「う~ん」と思いながらも手が止まらなかったです。