DELISH KITCHEN
ささっと簡単!サラダチキンとアボカドを使った人気レシピ8選

ささっと簡単!サラダチキンとアボカドを使った人気レシピ8選

作成日: 2023/06/14

更新日: 2023/07/14

サラダチキンとアボカドを使ったレシピを簡単動画でご紹介。アボカドのナムルや、アボカドとサラダチキンの香味だれなどのレシピを8本紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。


  • 「アボカドとチキンのグリーンサラダ」のレシピ動画

    ボリューム満点♪
    アボカドとチキンのグリーンサラダ

    4.5

    (
    12件
    )

    サラダチキンとアボカドが入ったボリュームのあるグリーンサラダはいかがですか?食材のおいしさを生かすためにシンプルなドレッシングをかけてお召し上がり下さい。アボカドは変色しやすいのですぐに調理しましょう。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      176kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン(ハーブ) アボカド ベビーリーフ オリーブオイル レモン汁 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キコ
      ソースは濃すぎず食べやすくて、お腹も満たされました。簡単だからすぐ作れるのも良いですね。洋食おかずに合うのでまた作りたい料理。
    • さとちゃん
      素早く出来、レモン風味が最高。アボカドの美味しさを引き出しています。
    • ぴあん
      アボカドとチキン、ヘルシーで最強です!
  • 「アボカドのナムル」のレシピ動画

    やみつき間違いなし!
    アボカドのナムル

    4.5

    (
    72件
    )

    クリーミーなアボカドが、ごま油香るたれとからんで食欲をそそります♪サラダチキンは、ささみやツナ缶で代用可能です!忙しい時にもオススメです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      273kcal

    • 費用目安

      300前後

    アボカド サラダチキン 韓国のり めんつゆ(3倍濃縮) 酢 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちせ
      すごい簡単でした😁
    • にらたま
      ささみとアボカドの組み合わせ美味しいです!
    • 🥑
      簡単で美味しかったです🥑✨
    • まりん
      おいしいです!たれが多いので分量は調節した方がいいかもですが。。
  • 「アボカドとサラダチキンの香味だれ」のレシピ動画

    絶妙なタレが味の決め手!
    アボカドとサラダチキンの香味だれ

    4.4

    (
    41件
    )

    ミルキーなアボカドとフレッシュなトマト、鶏むね肉を重ねて香味だれをかけるだけのお手軽レシピです♪サラダチキンを使ってより簡単に!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      278kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン アボカド トマト 長ねぎ 砂糖 酢 しょうゆ おろししょうが ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ちっちゃん
      . 見た目が華やかで 食欲が止まりません!😋
    • まり
      サラダチキンがなかったので 鶏もも肉をレンジで蒸して使いました。簡単にできて美味しかったです。
    • にゃんにゃむニーナ
      うーーーーーーーみゃーーーーーーにゃーーー。でしたにゃ。 サラダもタレがうみゃにゃうみゃにゃうみゃにゃでしたにゃ。 タレはかさましでキャベツも入れてました。 26日夕ご飯は、 具材がホクホク飛び出る、ジャーマンオムレツ こちらに載せました。 他には、 絶妙なタレが味の決め手、アボカドとサラダチキンの香味だれ レンチンで簡単、レタスとソーセージのコンソメスープ です。 いただきます。 これが一番上手く出来た。。 ネコは失敗作をいただきます。。。 納豆、玄米ご飯をいただきます。 玄米こはんなしで、463gです。 だから、せっかく量りましたが、わかりません。笑
    • ちゃまる
      アボカドなしで作りました。 香味だれがとても美味しかったです。 他のサラダに代用できそうです。
  • 「サラダチキン丼」のレシピ動画

    さっぱりヘルシー♪
    サラダチキン丼

    4.5

    (
    10件
    )

    コロコロ角切りにした野菜とサラダチキンで可愛いどんぶりに♪ レモンフレンチドレッシングをかけてさっぱりとどうぞ!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      813kcal

    • 費用目安

      800前後

    ごはん サラダチキン アボカド ミニトマト オリーブオイル レモン(輪切り) バジル 塩 こしょう 酢 レモン汁 マスタード サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • せら
      レモン多めにしてみました。おいしかったです。
    • アスナ
      あっさりとした味でとても美味しかったです😋 これからの季節(夏)にピッタリな味でした! 少量でも意外とお腹に溜まったのでダイエットや あまりお腹が空いてない時に食べるといいかな、 と思います。ご飯にかけて食べる以外にもうどん 等の麺類と一緒に食べても合う味だと思います。 また、サラダとして単体で食べるのもいいかな と思いました!!また作ろうと思います😊
    • 狼さん
      全然美味しくなかった。不味すぎる。 ご飯×レモン汁オリーブオイルの味が個人的に受け付けなかった。パスタにした方がまだ美味しそう
  • 「簡単チーズコブサラダ」のレシピ動画

    サラダチキンを活用♪
    簡単チーズコブサラダ

    5.0

    (
    5件
    )

    彩り鮮やかで具沢山のコブサラダは食べ応え抜群!一皿で見栄えが良いのでおもてなしにもぴったりです。サラダチキンを使えば具材を切って盛り付けるだけなので手間が省けます♪ぜひお試しください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      340kcal

    • 費用目安

      600前後

    サラダチキン ゆで卵 ミックスビーンズ 細切りチーズ[生食用] レタス アボカド ミニトマト マヨネーズ ケチャップ レモン汁 おろしにんにく 塩 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • mugi
      サラダもドレッシングも美味しい😋
  • 「サラダチキンの粒マスタードサラダ」のレシピ動画

    簡単あえるだけ♪
    サラダチキンの粒マスタードサラダ

    3.6

    (
    3件
    )

    コンビニのサラダチキンとカット野菜を切って和えるだけです♪サラダチキンを使えば火を使わずボリュームあるサラダが作れます!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      252kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダチキン アボカド(小) カット野菜(サラダ用) マヨネーズ 粒マスタード

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「にんじんとチキンのチョップドサラダ」のレシピ動画

    ドレッシングがよく絡む♪
    にんじんとチキンのチョップドサラダ

    具材を小さくコロコロに切ってスプーンで食べるチョップドサラダ!食べ応え抜群、満足度の高いレシピです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      249kcal

    • 費用目安

      300前後

    サラダチキン にんじん アボカド 塩 こしょう レモン汁 オリーブオイル パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカドとチキンのごまドレ冷製パスタ」のレシピ動画

    サラダチキンで簡単♪
    アボカドとチキンのごまドレ冷製パスタ

    ごまの風味が食欲をそそる冷製パスタをご紹介♪パスタ以外は加熱いらずなのですぐに作れます!サラダ感覚のパスタレシピです。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      716kcal

    • 費用目安

      300前後

    スパゲティ サラダチキン(ほぐし) ミニトマト アボカド レモン汁 しょうゆ 白すりごま オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      材料を切って、、パスタを茹でて、混ぜるだけの簡単レシピ❣️アボカド倍量にしました❣️少し味が薄めでしたが、あっさりして美味しかったです😊