DELISH KITCHEN

みんな大好き定番の味♪

オムライスおにぎり

4.4

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    164kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    21.3g

  • 脂質

    6.1g

  • たんぱく質

    4.7g

  • 糖質

    21g

  • 塩分

    0.7g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

みんな大好きオムライスを食べやすいおにぎりに! 簡単レンジで、卵をくるくる巻いて完成です♪ 見た目も可愛く食卓も華やかに!

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材料 【6個分】

  • 白ご飯お茶碗2杯(300g)
  • ウインナー 2本
  • 玉ねぎ 1/4個
  • 2個
  • 牛乳 大さじ1
  • 塩こしょう少々
  • サラダ油大さじ1
  • ☆ご飯の味付け
  • ケチャップ大さじ2
  • コンソメ小さじ1
  • 塩こしょう適量

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。ウインナーは1cm幅に切る。

  2. 2

    耐熱容器に玉ねぎ、ウインナーを入れて、600Wのレンジで2分加熱する。

  3. 3

    容器に白ご飯、2、☆を入れて混ぜ、6等分に分け、俵型に丸める。

  4. 4

    容器に卵を割り入れて、牛乳、塩こしょうを加えてよく混ぜる。

  5. 5

    卵焼き器にサラダ油をひき、キッチンペーパーで薄く伸ばす。4を入れて卵に火が通るまで焼く(この作業を3回繰り返す)。

  6. 6

    薄焼き卵をたて2等分に切り、3に巻いて、完成!

レビュー

4.4

※レビューはアプリから行えます
  • みぃ

    夫のテンションがあがりました。見た目も可愛いし簡単でいいですね♪
  • pchan

    とても美味しかったです またリピしたいです
  • 北ちゃん

    初めてでも簡単で短時間で作れました!!!!! 誰でもできますよ!!
  • まaりi

    美味しかったです!レンジでチンするだけだと、玉ねぎにあまり火が通らないので、ちょっと炒めた方が良いなと思います。

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