DELISH KITCHEN

お酒がすすむ♪

キムチとささみのポン酢和え

3.7

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    143kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    5.5g

  • たんぱく質

    15.3g

  • 糖質

    5.1g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

レンチンして和えるだけの簡単おつまみメニュー!さっぱりささみに、キムチを加えてパンチを出しました♪あと1品欲しい時に大助かりのレシピです!

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材料 【2人前】

手順

  1. 1

    ささみは包丁で筋を取り除き、塩こしょう、酒をまぶす。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱がとれたら食べやすい大きさにほぐす。

  2. 2

    水菜は3cm幅に切る。ボウルにポン酢しょうゆ、白いりごまを入れて混ぜ、1のささみ、キムチを加えて混ぜ合わせる。 器に盛り、水菜を添える。

レビュー

3.7

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  • くまごろー

    レンジできるので手軽で、ささみの味変レシピを探してたので良かったです

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