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簡単ヘルシー!

おからソフトクッキー

おからとホットケーキミックスでとっても簡単! ほのかな甘みとゴマの風味が◎ 外はサク、中のモチっとした食感が癖になります♪

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    40kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1個分あたり

料理レシピ

材料 15個分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルにおからとホットケーキミックスを入れて混ぜ、水を加えて混ぜ、黒いりごまを加えてさらに混ぜて、ビー玉程度の大きさに丸める。

  2. 2.

    180℃に予熱したオーブンで25分焼く。 はちみつをつけていただく。