あったか優しい味♪
天たまとじ蕎麦
天かすと卵のあたたかい蕎麦！ ふわふわ卵が麺に絡んで◎ 食欲のない時にもおすすめです！
- 調理時間 約15分
-
カロリー
517kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鍋に湯を沸かし、蕎麦を入れて袋の表記時間通りにゆで、水気を切る。
2.
卵をボウルに割り入れて混ぜる。
3.
鍋に水、めんつゆを入れて煮立ったら、溶き卵を加えて混ぜる。卵が半熟になったら火を止める。
4.
器に蕎麦、3を入れて揚げ玉、細ねぎをちらす。