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あったか優しい味♪

天たまとじ蕎麦

天かすと卵のあたたかい蕎麦! ふわふわ卵が麺に絡んで◎ 食欲のない時にもおすすめです!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    517kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鍋に湯を沸かし、蕎麦を入れて袋の表記時間通りにゆで、水気を切る。

  2. 2.

    卵をボウルに割り入れて混ぜる。

  3. 3.

    鍋に水、めんつゆを入れて煮立ったら、溶き卵を加えて混ぜる。卵が半熟になったら火を止める。

  4. 4.

    器に蕎麦、3を入れて揚げ玉、細ねぎをちらす。

関連カテゴリー

蕎麦