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サラダでさっぱり！
サーモンとハーブの春巻きピザ

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調理時間

約15分

費用目安

300円前後

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ハーブサラダがのって後味さっぱり♪サーモンにコクがあるので相性抜群です。パリッと食感がgood！

  • カロリー

    380kcal

  • 炭水化物

    35.7g

  • 脂質

    21.4g

  • たんぱく質

    9.9g

  • 糖質

    35g

  • 塩分

    0.4g

  • ※1枚分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

オレンジページ

材料 【1枚分】

  • ハーブミックス25g
  • 〈生地〉
  • 春巻きの皮 3枚(36g)
  • 〈ソース〉
  • サワークリーム 45g
  • 牛乳 大さじ1/2
  • 〈ドレッシング〉
  • にんにくのすりおろし少々
  • レモン汁小さじ1/2強
  • オリーブオイル小さじ1/2
  • 塩少々
  • こしょう少々

「ピザ」の基本

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