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ちくわのアレンジレシピ!

ネギ塩ちくわスティック

ワンハンドで食べれるネギ塩ちくわスティックはいかかですか? 春巻きの皮で巻くだけでパリパリ美味しい! ネギの食感がクセになります。

  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    134kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1本分あたり

料理レシピ

材料6本分

  • 長ねぎ(白い部分) 1本
  • ちくわ 2本
  • ごま油 大さじ2
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • 小さじ1/2
  • 小さじ1
  • にんにくチューブ 1cm
  • 薄力粉 大さじ1
  • 大さじ1.5
  • 春巻きの皮 3枚
  • 大さじ2〜3

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    長ネギはみじん切りにし、ちくわは細かく刻みます。

  2. 2.

    ボウルにゴマ油、鶏がらスープの素、塩、酢、ニンニクペースト、ちくわ、長ネギを加えよく混ぜます。

  3. 3.

    薄力粉、水を溶いておきます。春巻きの皮は半分に切ります。春巻きの皮に具材を乗せ、三方に水溶き薄力粉を塗り、細長く巻きます。

  4. 4.

    多めの油できつね色になるまでこんがりと焼いたら完成!