全レシピ管理栄養士監修デリッシュキッチン

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サクッとできる！
簡単レンジキーマカレー

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(1件)

調理時間

約10分

費用目安

300円前後

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ボールに材料を入れて混ぜたらレンジにお任せ！ 自分だけのランチや家族のお腹空いたにすぐ応えられる 効率の良いレシピです♩

  • カロリー

    617kcal

  • 炭水化物

    91.1g

  • 脂質

    16.8g

  • たんぱく質

    21.8g

  • 糖質

    86.3g

  • 塩分

    3.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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