DELISH KITCHEN

見た目鮮やか!
豆苗とえびのしょうゆ焼きそば

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調理時間

10

費用目安

700前後

お気に入りに追加

麺をしっかりと焼きつけて香ばしさを出すのがポイント。えびのプリプリ食感と豆苗の豊かな風味があとを引きます。

  • カロリー

    469kcal

  • 炭水化物

    73.2g

  • 脂質

    7.5g

  • たんぱく質

    20.7g

  • 糖質

    68.1g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 中華蒸し麺2玉
  • えび(殻つき)6尾
  • 豆苗 1袋(約300g)
  • サラダ油小さじ2
  • 少々
  • 大さじ2
  • しょうゆ大さじ1
  • 粗びき黒こしょう少々