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    宮崎発のご当地グルメ!

    スティック肉巻きおにぎり

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    冷めても美味しい!新感覚おにぎり! 手順は簡単!ご飯に豚肉を巻いて焼くだけ♪ 忙しい時でもガッツリ食べたい!そんな時にオススメです!

    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      291kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1個分あたり

    料理レシピ

    材料4個分

    • 温かいご飯 400g
    • 豚バラ肉 4枚以上
    • 大さじ1
    • 砂糖 大さじ1
    • みりん 大さじ2
    • 醤油 大さじ2
    • 割り箸 2本

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ごはんを4等分にしてラップの上に広げ割った割り箸をのせて棒状につける

    2. 2.

      1のまわりに豚肉を全体に巻く

    3. 3.

      フライパンを熱し、2を入れて転がしながら全体にこんがりと焼く

    4. 4.

      酒、みりん、醤油、砂糖を入れて全体にからめたら完成!

      ポイント

      青ネギ小口を降ると彩りが良くなりますよ♪