DELISH KITCHEN

5分でパパッとおつまみ!

やみつき豆苗ザーサイ

4.1

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    101kcal

  • 費用目安

    200前後

  • 炭水化物

    3.8g

  • 脂質

    8.6g

  • たんぱく質

    3.2g

  • 糖質

    1.1g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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5分でパパッとできるシャキシャキおつまみはいかがですか? やみつき豆苗ザーサイなら切って混ぜるだけで簡単♪♪ あともう一品欲しい時にもオススメです!!

材料 【2人分】

  • 豆苗 1パック
  • ザーサイ 30g
  • しょうゆ小さじ1
  • 鶏がらスープ小さじ1/2
  • ごま油大さじ1
  • 白いりごま大さじ1

手順

  1. 1

    ザーサイはみじん切りにする

  2. 2

    豆苗は根元を落として食べやすい大きさに切る

  3. 3

    ボウルにしょうゆ、鶏がらスープの素、ごま油、白いりごまを入れて混ぜる

  4. 4

    豆苗、ザーサイを加えてよく和える

レビュー

4.1

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぽむ

    簡単で美味しかったです!!いいおつまみ♪ 豆苗は口コミを参照し、レンジで1分半あたためました!
  • ゆー

    家族に好評!わが家の定番になりそう(^^)
  • みぃ

    皆さんの意見をもとにレンジで1分加熱してからにしました。 ザーサイが余ってたので助かりました。
  • kerori

    初めてザーサイ買いました。 めっちゃ美味しかったです! 豆苗は半分に切りましたが混ぜにくい、よそいにくい、食べにくいだったので三分割か4分割くらいして短くした方がいいと思います。

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