お鍋一つで！
ひじきご飯
素朴な味が食べやすい♪炊飯器を使わずにお鍋だけで簡単調理！覚えてしまえば、お鍋での炊飯もいざという時にとっても便利♪
カロリー
384kcal
炭水化物
82.6g
脂質
1g
たんぱく質
7.2g
糖質
81g
塩分
1.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋に、ひじき以外の材料を全て入れ、強火にかける。
ポイント
米は洗米直後のものを使用しております。
2
沸騰したら、ひじきを回し入れ、ごく弱火にしてふたをする。
3
10分程炊飯して、火を止め、ふたをしたまま10分蒸らす。
レビュー
3.8
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