3合炊き炊飯器で作る!
ひじきと油揚げの炊き込みごはん
ひじきと油揚げで簡単に作れる炊き込みご飯のレシピをご紹介します!材料を切ったら炊飯器に入れてスイッチを押すだけ♪だしの効いた優しい味付けがポイントです。
カロリー
332kcal
炭水化物
66.3g
脂質
2.5g
たんぱく質
7g
糖質
64.1g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分(3合炊き炊飯器)】
手順
1
にんじんは細切りにする。油揚げはキッチンペーパーで油をふきとり、細切りにする。
2
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。芽ひじき、油揚げ、にんじんをのせて広げ、通常炊飯する。
ポイント
ひじきは袋の表示時間通り戻しておきましょう。
よくある質問
- Q
5.5合炊き炊飯器で作る際のレシピを教えてください。
A5.5合炊き炊飯器のレシピはこちらをご確認ください。
しとっぺ