DELISH KITCHEN

料理の基本!

つくしの下処理

  • 調理時間

    120

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    -

  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ほろ苦い味わいのつくしですが、春を感じるにはぴったりです。下処理をマスターしてお浸しやかき揚げなど様々なつくし料理をご堪能ください♪

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材料

  • つくし適量

手順

  1. 1

    つくしは節についているはかまを取り除く。

    ポイント

    つくしを下処理する際はアクにより手に色が付いてしまうため、手袋をつけて作業しましょう。穂先は閉じているものをお使いください。苦みや穂先の食感が苦手な方は穂先を取り除きましょう。

  2. 2

    水にさらし、2〜3回水を変えながら汚れを落とす。

    ポイント

    かき揚げなどの揚げ物として使用する場合は、はかまを取った後、ゆでずに水に1時間つけて使用しましょう。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、つくしを入れて1分程ゆでる。水にさらし、何度か水を変えながら1時間程おく。水気を切る。

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