DELISH KITCHEN

ボリューム満点♪

ズッキーニとひき肉の和風パスタ

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    634kcal

  • 費用目安

    400前後

  • 炭水化物

    78.9g

  • 脂質

    20.3g

  • たんぱく質

    28.5g

  • 糖質

    74.6g

  • 塩分

    2.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

ズッキーニは和風にも合う!香ばしいしょうゆの風味が食欲をそそります♪さくっと簡単に作れるのでランチにもおすすめです。

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニはへたを切り落とし、5mm幅に切る。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。

  3. 3

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、豚ひき肉、おろししょうが、おろしにんにくを入れて色が変わるまで中火で炒め、ズッキーニを加えてしんなりとするまで炒める。

  4. 4

    スパゲティを加えてからめ、しょうゆ、白いりごまを加えて全体を混ぜ、味をととのえる。

レビュー

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  • ぴんくふぇありー

    調味料がしょうゆのみで超簡単なのに、しょうがとにんにくのパンチが効いて、超美味しかったです❣️

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