DELISH KITCHEN

ピーマンたっぷり♪

豚肉とピーマンの塩レモン焼きそば

4.0

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    711kcal

  • 費用目安

    700前後

  • 炭水化物

    74.8g

  • 脂質

    32.8g

  • たんぱく質

    21.3g

  • 糖質

    69.7g

  • 塩分

    3.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お手軽な食材でできる、さわやかなレモン風味の焼きそばをご紹介!さっぱりとした味付けがクセになり、暑い日や食欲のない時にもオススメの一品です。ピーマンはキャベツなどでも代用いただけます♪今日の献立に悩んだ時に、ぜひお試しください!

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材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豚肉は3〜4cm幅に切り、塩こしょうをふる。

  2. 2

    ピーマンは縦半分に切ってへたと種を取り除き、縦に細切りにする。にんにくは縦半分に切って芯を取り除き、みじん切りにする。

  3. 3

    フライパンにサラダ油、にんにくを入れて弱火で熱し、香りが立ったら1の豚肉を加えて肉の色が変わるまで中火で炒める。

  4. 4

    ピーマンを加えて油がまわるまで炒め、蒸し中華麺を加えてさっと混ぜる。酒を加えてふたをし、1分程蒸し焼きにする。

  5. 5

    蒸し中華麺をほぐし、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

4.0

※レビューはアプリから行えます
  • ねこあざらし

    おいしい!3人前でしめじも追加したのでレモン汁を大2にしたら少しすっぱかった… 次は大1.5でリピします!
  • あいばー

    いつも焼きそばの粉使ってしまうので、味が変わって新鮮でした◎
  • コトリ

    塩焼きそばとってもさっぱりしていてよかったです。他にもお野菜入れても美味しいかも
  • わにさん

    簡単に、さっぱり美味しく出来ました。 レモン汁は少し多め、一人大さじ2入れました 焼きそば麺のレパートリーの一つにします🤗

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