【焼きそばアレンジ】飽きずに楽しむ！簡単アイデアレシピ35選♪

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  639kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし にんにく ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 豆板醤 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  654kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 キャベツ にんじん にんにく ごま油 酒 鶏ガラスープの素 塩 こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  602kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ピーマン ごま油 酒 塩こしょう 片栗粉 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  655kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚ひき肉 長ねぎ キムチ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 塩こしょう 卵 サラダ油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  494kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 たらこ しめじ 玉ねぎ 大葉 有塩バター めんつゆ[3倍濃縮] 塩こしょう 刻みのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  552kcal

• 費用目安

  200円前後

焼きそば麺 もやし ピーマン ベーコン 塩こしょう 有塩バター 醤油 みりん 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  650kcal

• 費用目安

  600円前後

焼きそば麺 豚こま切れ肉 ピーマン キャベツ イカの塩辛 ごま油 唐辛子（輪切り） 酒 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  838kcal

• 費用目安

  400円前後

焼きそば[冷凍] 溶き卵 牛乳 塩こしょう サラダ油 お好み焼きソース 青のり スライスチーズ 牛乳 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  711kcal

• 費用目安

  700円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 ピーマン にんにく 塩こしょう サラダ油 酒 鶏ガラスープの素 塩 レモン汁

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  576kcal

• 費用目安

  300円前後

蒸し中華麺 シーフードミックス 春キャベツ 細ねぎ しょうが サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  863kcal

• 費用目安

  800円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 とうもろこし キャベツ サラダ油 有塩バター 水 酒 ウスターソース オイスターソース こしょう 紅生姜 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  711kcal

• 費用目安

  600円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 玉ねぎ ピーマン サラダ油 酒 砂糖 みりん しょうゆ おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  510kcal

• 費用目安

  800円前後

蒸し中華麺 ゆでむきえび ほうれん草 しめじ にんにく 鶏ガラスープの素 しょうゆ 有塩バター

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  703kcal

• 費用目安

  300円前後

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 にんじん ピーマン 酒 塩こしょう ごま油 おろしにんにく しょうゆ オイスターソース 豆板醤

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  641kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 ニラ 塩こしょう ごま油 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  576kcal

• 費用目安

  400円前後

焼きそば麺 豚こま切れ肉 レタス もやし 塩こしょう ごま油 酒 しょうゆ オイスターソース おろししょうが

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  870kcal

• 費用目安

  300円前後

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 ニラ もやし 塩こしょう サラダ油 オイスターソース マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮]

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  605kcal

• 費用目安

  500円前後

焼きそば麺 ニラ 豚こま切れ肉 桜えび ごま油 こしょう 鶏ガラスープの素 塩 レモン汁 おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  655kcal

• 費用目安

  300円前後

蒸し中華麺 キャベツ 明太子 マヨネーズ 水 塩 サラダ油 刻みのり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  604kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 豚こま切れ肉 カット野菜[炒め物用] 塩こしょう マヨネーズ みそ マヨネーズ こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  621kcal

• 費用目安

  400円前後

蒸し中華麺 豚ひき肉 ニラ もやし 酒 焼肉のたれ 塩こしょう ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  502kcal

• 費用目安

  300円前後

中華麺 豚こま切れ肉 水菜 ごま油 黒こしょう 塩 酒 おろししょうが おろしにんにく 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  576kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 鶏もも肉[唐揚げ用] ニラ にんじん ごま油 酒 オイスターソース 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  731kcal

• 費用目安

  800円前後

焼きそば麺 豚ロース薄切り肉 赤パプリカ しめじ ニラ ごま油 酒 しょうゆ おろしにんにく 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏ガラスープの素 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  473kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 シーフードミックス キャベツ ニラ ごま油 酒 しょうゆ XO醬 塩こしょう

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  558kcal

• 費用目安

  500円前後

焼きそば麺 豚ひき肉 赤パプリカ ピーマン 細切りたけのこ ごま油 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース 鶏がらスープの素 塩こしょう 水 片栗粉 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  674kcal

• 費用目安

  700円前後

蒸し中華麺 エビチリ 長ねぎ 水 サラダ油 ごま油

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  638kcal

• 費用目安

  500円前後

蒸し中華麺 サバ缶[みそ煮] キャベツ ピーマン ごま油 酒 オイスターソース 豆板醤 おろししょうが おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  608kcal

• 費用目安

  600円前後

中華そば 豚こま切れ肉 シーフードミックス ニラ もやし 塩こしょう ごま油(麺用) ごま油(焼き用) 酒 オイスターソース しょうゆ

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  763kcal

• 費用目安

  700円前後

蒸し中華麺 豚バラ薄切り肉 ニラ キムチ ごま油 酒 砂糖 塩 しょうゆ こしょう おろしにんにく

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  -

• 費用目安

  500円前後

焼きそば麺 キムチ 鶏もも肉 キャベツ 酒(下味用) しょうゆ ごま油 細ねぎ(刻み) 韓国海苔 酒

• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  513kcal

• 費用目安

  800円前後

焼きそば麺 ゆでたこ 玉ねぎ ニラ にんにく ごま油 酒 砂糖 しょうゆ コチュジャン 鶏ガラスープの素

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  686kcal

• 費用目安

  200円前後

中華麺 ソーセージ 玉ねぎ ピーマン サラダ油 粉チーズ パセリ(刻み) 塩こしょう ケチャップ ウスターソース

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  640kcal

• 費用目安

  600円前後

厚揚げ にら にんにく 焼そば むきえび もやし サラダ油 ★しょうゆ ★レモン汁 ★オイスターソース ★砂糖 ★塩こしょう ピーナッツ（みじん切り）

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約15分

• カロリー

  606kcal

• 費用目安

  400円前後

焼きそば麺 ソーセージ 玉ねぎ キャベツ にんじん サラダ油 塩 黒こしょう カレー粉 鶏ガラスープの素 酒 しょうゆ 水

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。