2品で大満足♪
ブリのにんにくしょうが焼き
調理時間
約20分
カロリー
353kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
12.5g
脂質
21.8g
たんぱく質
22.8g
糖質
11.2g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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2品で大満足♪
調理時間
約20分
カロリー
353kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
12.5g
脂質
21.8g
たんぱく質
22.8g
糖質
11.2g
塩分
1.7g
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