1週間使い切り献立♪
キャベツの塩ちゃんこ鍋
調理時間
約20分
カロリー
359kcal
費用目安
400円前後
炭水化物
15.3g
脂質
22.9g
たんぱく質
21.9g
糖質
9.7g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
甘みのあるキャベツを堪能できる鍋レシピのご紹介です♪にんにくはスライスして存在感のある仕上がりに！ボリューム満点で満足感が得られる1品です♪お好みの野菜に変えてアレンジしていただくのもおすすめです！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
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