大葉たっぷり!
筋子の和風スパゲティ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
900円前後
筋子と大葉をたっぷり使った和風スパゲティです。筋子の塩気と大葉の風味がよく合い、さっぱりと食べられます!具材を加熱する手間がなく、簡単に作れてちょっとリッチな気分になれる一品です♪
カロリー
584kcal
炭水化物
76.1g
脂質
16.7g
たんぱく質
28.9g
糖質
72.3g
塩分
3.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
2
筋子は切り込みを入れて優しくほぐし、薄皮を取り除く。
3
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。
ポイント
湯1Lに対して塩小さじ1が目安です。
4
ボウルにゆでたスパゲティ、オリーブオイル、しょうゆを入れ、全体になじむまで混ぜる。
5
器に4のスパゲティを盛り、筋子、大葉、刻みのりをのせる。
レビュー
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(1件)
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