2品で大満足♪
鶏肉とごぼうの唐揚げサラダ
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( - 件)
調理時間
約30分
費用目安
600円前後
レモンドレッシングでさっぱりといただけるボリューム満点のおかずサラダ！カリカリのごぼうがやみつきに♪お酒のおつまみにもぴったりな一品です。野菜と一緒にお召し上がりください♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
559kcal
炭水化物
35.4g
脂質
33.6g
たんぱく質
24.4g
糖質
31.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
