ガッツリ満腹！
タルタル唐揚げ丼
唐揚げにタルタルソースをかけてご飯にのせた、ガッツリ系の丼レシピ！カリッと揚げた鶏肉にクリーミーなタルタルソースがベストマッチ♪シャキシャキした水菜が食感と見た目のアクセントに。男子ウケ間違いなしの一品です。
- 調理時間 約15分
カロリー
988kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏もも肉は一口大に切る。
2.
ボウルに☆唐揚げの下味を入れて揉み込み15分程おく。
3.
水菜は食べやすい大きさに、きゅうり、玉ねぎはみじん切りにする。
4.
ボウルに白身を入れてほぐし、きゅうり、玉ねぎ、黄身、☆タルタルソースの調味料を入れて混ぜ合わせる。
5.
ボウルに片栗粉、薄力粉を入れてまぜ、鶏肉を入れて全体にまぶす。
6.
170℃の油でカリッとするまで揚げる。
7.
器に白ごはんを盛り、水菜、唐揚げをのせてタルタルソースをかける。
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