DELISH KITCHEN

ほったらかしで染み込む♪
炊飯器で筑前煮

4.7

調理時間

90

費用目安

600前後

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材料を切って炊飯器に入れるだけ!炊飯器で炊くから失敗なしの味は染み染み♪冷めても美味しい定番の味です。 ※お使いの炊飯器によって機能が異なるため、取扱説明書をご確認のうえお作りください。

  • カロリー

    382kcal

  • 炭水化物

    27.2g

  • 脂質

    17.8g

  • たんぱく質

    24.5g

  • 糖質

    21.5g

  • 塩分

    4.8g

  • ※1人分あたり(2等分した場合)
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2〜3人分(5.5合炊き炊飯器)】

手順

  1. 1

    ごぼうは3cmの斜め切りにして水にさらし、水気を切る。にんじんは、こんにゃくは食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    絹さやは筋を取り除き、斜め半分に切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをして600Wのレンジで30秒加熱する。

  3. 3

    鶏肉は一口大に切る。

  4. 4

    炊飯器の内釜にに1の具材、鶏肉、☆を入れて混ぜ、通常炊飯する。炊き上がったら、絹さやを入れる。

    ポイント

    炊飯器に調理モードがある場合はそちらをお使いください。

レビュー

4.7

※レビューはアプリから行えます
  • ゆー

    味しみしみで美味しいです(^^) 手軽にできて最高!
  • こりゃす

    好評でした!ほったらかしに惹かれて、でも2倍量作りたかったので(ご飯を圧力鍋で炊く要領で)圧力鍋で作りました。煮る前の様子が具材が1/3ほど汁から出ている感じだったので水だけ1.5倍(300ml)にしたらちょうど良かったです!火にかけてシュンシュン圧力かったら中火で5分。その後自然に圧力下がるまで放置でOKです!炊飯器より短時間でできます。
  • 山の辺のマドンナ

    蓮根、ごぼう、筍、コンニャク、人参、鶏もも肉でしました。 ほったらかしで煮こんだお味になりました。最高!
  • JAVAzigg

    子供が食べやすいように食材は小さめにカットしました。 味がしみていてとても美味しいです。炊飯器の炊飯モードの問題だと思うのですが、かまど炊きモードでやったら少し吹きこぼれがありました。次回はほかのモードで試してみようと思います。

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