シャキッと歯ごたえ！
ごぼうと水菜のごま酢サラダ
ごぼうと水菜のシャキシャキとした食感が楽しいサラダ！ 旨味たっぷりの特製ごまドレッシングでお楽しみください♪
- 調理時間 約10分
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カロリー
116kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ボウルに☆を入れて混ぜ、ドレッシングを作る。
2.
ごぼうは斜め薄切りにして、水にさらす。水菜は4cm幅に切る。ハムは半分に切ってから細切りにする。
3.
鍋に湯を沸かし、ごぼうの水気を切って加え、1〜2分茹でる。材料を全て混ぜ合わせる。
