毎日食べたい!
紅生姜とねぎの卵焼き
紅生姜の酸味とねぎの風味がやみつきになる卵焼きアレンジレシピをご紹介します。いつもの卵焼きも具材を少し変えることでレパートリーは無限大!紅生姜とねぎというどこか懐かしい組み合わせはついついリピートしたくなる味わいです。
カロリー
112kcal
炭水化物
1.3g
脂質
8.2g
たんぱく質
6.9g
糖質
1.1g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
紅生姜は汁気を切って刻む。
2
ボウルに卵を割り入れ、カラザを取り除く。白身を切るようにして混ぜる。細ねぎ、紅生姜、☆を加えて混ぜる(卵液)。
ポイント
卵の「カラザ」を取り除くと白身がきれいに混ざり、黄金の卵焼きに仕上がります。
3
卵焼き器にサラダ油をひき、キッチンペーパーで余分な油をふきとる。中火で熱し、1/4量の卵液を流し入れ、半熟になったら奥から手前に巻き、奥に送る。同様に計4回繰り返す。
ポイント
強火で焼くと慌てるため中火で丁寧に焼きましょう。お弁当に入れる場合は、半熟は避け、巻いた後にしっかり火を通しましょう。
4
キッチンペーパーで包んで形を整え、粗熱をとる。食べやすい大きさに切る。
ポイント
お弁当に入れる場合、十分に冷ましてからお弁当に詰めてふたをしましょう。夏場や梅雨の時期を避け、涼しい場所(保冷剤・保冷バッグ等を利用する、もしくは冷蔵庫)で保管し、お早めにお召し上がりください。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- お弁当用に。 美味しかったです
はっぱ
紅生姜を卵焼きに入れたことはなかったですが、とても美味しかったです🙆♀️ 朝イチ作業に自信が持てなかったので、刻み作業は寝る前にやりました💦
もじゃ