DELISH KITCHEN
  1. 1食500kcal台でも大満足!鶏肉のホットマスタードサラダ

1食500kcal台でも大満足!

鶏肉のホットマスタードサラダ

シンプルな味わいの具材にマスタードを使ったドレッシングが相性ぴったりの温かいサラダです♪鶏肉は薄力粉をまぶし、野菜と同時に蒸し焼きにすることでパサついた食感になるのを防ぎます! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    264kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり