DELISH KITCHEN
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食物繊維1人分5.1g♪

豚肉とかぶの甘酒胡麻味噌炒め

  • 調理時間

    約20分

  • カロリー

    357kcal

  • 費用目安

    400円前後

  • 炭水化物

    17.4g

  • 脂質

    22.2g

  • たんぱく質

    22.3g

  • 糖質

    12.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

甘酒、味噌、酢の3つの発酵食品を使ったささっと簡単にできる炒め物です♪野菜がたっぷりと入り満足感のある主菜に♪にんじんはビタミンA、かぶはビタミンC、エリンギは食物繊維が豊富に含まれます。

ヘルシー♪腸活レシピ

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材料 【2人分】

「豚こま切れ肉」の基本

「炒め物(肉)」の基本

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