糖質オフ！1人分13.7g♪
豚肉とアボカドのケチャップ炒め
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
300円前後
食べ応え抜群な豚肉のケチャップ炒めです。クリーミーなアボカドがたれによく絡んでくせになる味わい♪ミニトマトはさっと炒めてやわらかく濃厚な味わいに仕上げましょう。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
485kcal
炭水化物
20.1g
脂質
35.9g
たんぱく質
22.9g
糖質
13.7g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【1人分】
