デリッシュキッチン

パーティー気分に!
アボカドカプレーゼボート

4.3

調理時間

10

費用目安

500前後

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アボカドを器に見立てたおしゃれなカプレーゼ! カラフルな色合いで、お祝い気分の日やパーティーのメニューにぴったりです♪

  • カロリー

    242kcal

  • 炭水化物

    9.4g

  • 脂質

    20.7g

  • たんぱく質

    7.5g

  • 糖質

    5g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2個分】

手順

  1. 1

    アボカドは縦2等分にし、種を取って実をくり抜く。1cm角に切ってボウルに入れ、レモン汁を加えてなじむまで混ぜる。皮はとっておく。

    ポイント

    アボカドはよく洗ってからお使いください。

  2. 2

    ミニトマトは2等分にし、モッツァレラチーズは2等分にする。

  3. 3

    1のボウルにミニトマト、モッツァレラチーズ、塩こしょう、オリーブオイルを加えてさっくりと混ぜ合わせる。とっておいた皮に等分につめ、バジルをのせる。

    ポイント

    なるべく早めにお召し上がりください。

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「チーズ」の基本

「トマト」の基本

「アボカド」の基本

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