さっぱり小鉢！
トマトアボカドの粒マスタード和え
具材を和えるだけの、忙しいときにも助かるレシピです。見た目がカラフルなので、食卓にいろどりを添えたいときにも大活躍します。粒マスタードの辛味とレモンの酸味がマッチした、味も見た目もおしゃれな一品です。
- 調理時間 約10分
カロリー
101kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ミニトマトは半分に切り、アボカドは食べやすい大きさ（1㎝角切り）に切る
2.
切ったアボカドにレモン汁をかけておく。ボウルに粒マスタード、しょうゆを合わせ、アボカド（レモン汁ごと）、ミニトマトを加え全体に粒マスタードが絡んだら完成
レビュー
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