デリッシュキッチン

簡単混ぜるだけ!
豆苗とアボカドのさっぱりサラダ

4.0

調理時間

15

費用目安

400前後

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アボカドの濃厚さと豆苗のさっぱり感がマッチ♪ レモンマヨネーズでお箸がすすみます!

  • カロリー

    225kcal

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    20.5g

  • たんぱく質

    3.3g

  • 糖質

    6.2g

  • 塩分

    1.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    豆苗は根の部分を切り落とし3等分に切り、アボカドは皮から外し2cm角に切る

  2. 2

    ミニトマトをヘタを取り半分に切る

  3. 3

    ボウルに「☆ドレッシング」を入れ混ぜて、豆苗、アボカドを入れ混ぜ合わせる

  4. 4

    盛り付け時にミニトマトをのせたら完成!

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