DELISH KITCHEN

2品で大満足♪

アスパラとハムのガーリック炒め

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    61kcal

  • 費用目安

    300前後

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材料 【2人分】

  • ハム 2枚
  • アスパラ 5本(100g)
  • しめじ 1パック(100g)
  • オリーブオイル大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • 小さじ1/3
  • こしょう少々
  • おろしにんにく小さじ1/6