DELISH KITCHEN

さっぱり美味しい!

アスパラとトマトのカッペリーニ

4.6

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    532kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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シンプルな調味料でさっと和えて♪アスパラの色味がキレイなおしゃれ料理!手軽にできるので、ランチにもおすすめです。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    アスパラは根元を少し切り落とし、下半分の皮をピーラーでむいて斜め3cm幅に切る。ミニトマトは縦半分に切る。

  2. 2

    ハムは千切りにする。

  3. 3

    耐熱容器にアスパラ、水(分量外:大さじ1)を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。水気を切る。

  4. 4

    鍋に湯をわかし、カッペリーニを入れて袋の表示時間通りゆでる。水にさらして水気をしっかり切る。

  5. 5

    ボウルに☆を入れて混ぜ、カッペリーニ、ミニトマト、ハムを加えて混ぜる。

  6. 6

    器に盛り、アスパラをのせ、粉チーズ、こしょうをふる。

レビュー

4.6

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • あおい

    とっても簡単にできました♪ レモンを軽くかけてみても美味しく食べられました。夏にぴったりですね!
  • ゆん

    さっぱりとした味で、食欲がない時にも食べられそうです!麺がすぐ茹で上がるので、時間が無い時にもパパっと作れます(´ω`)
  • momo

    味付けは美味しいけど、ミニトマトよりブロッコリーとかの方が合うかなと思った。

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