プレミアムサービスのレシピです。 会員登録で人気のレシピがいつでも見放題！ 酸味があと引く！蒸しささ身とアスパラの梅昆布焼きうどん梅の酸味、塩昆布のうまみがなんともあとを引くおいしさ！蒸し鶏はうどんといっしょにレンジで加熱するからラクチンです。オレンジページお気に入りつくった 調理時間 - カロリー429kcal炭水化物脂質タンパク質糖質塩分量※ 1人分あたり栄養成分を見るならこちら作り方プレミアム会員になると人気料理本など特別なレシピも全て見放題！このレシピに関連するレシピおつまみにぴったり！ ささみともやしのきのこドレサラダしめじ もやし 鶏ささみ 酒 塩こしょう オリーブオイル し...濃厚クリーミー♪ 牡蠣の味噌ミルクうどん冷凍うどん 牡蠣[むき身] にんじん 白菜 かぼちゃ しめじ...具だくさんでヘルシー♪ ささみときのこの中華春雨スープ鶏ささみ 春雨 しめじ ねぎ 細ねぎ ごま油 水 おろししょ...簡単！さっぱり！ 冷やし鶏の薬味うどんうどん（冷凍） ささみ きゅうり 大葉 みょうが ポン酢しょ...すだち香る♪ 蒸し鶏と豆苗のさっぱりうどん鶏ささみ肉 酒 塩 大根 豆苗 すだち めんつゆ（2倍濃縮）...レンジで簡単！ ザーサイうどんささみ肉 うどん(冷凍) レタス ザーサイ ごま油 七味唐辛...酸味が効いてさっぱり！ ささみとしめじのレモン酒蒸しささみ 玉ねぎ しめじ レモン(国産) にんにく 塩こしょう...甘辛味がやみつき! なすと豚肉の甘辛うどん冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 なす しめじ 細ねぎ(刻み) 糸...さっと作れる！ 冷やし鶏だしうどんうどん ささみ かにかま かいわれ ゆで卵 鶏ガラスープの素...悶絶のうま辛！ 辛みそつけ麺うどんうどん(冷凍) ささみ 塩こしょう 水 細ねぎ(刻み) すり...素材の風味を生かした！ ささみとしめじの梅和えささみ しめじ 大葉 酒 白いりごま 梅干し 砂糖 しょうゆおかゆを中華風に！ ささみとしめじの中華雑炊白ごはん ささみ 酒 塩（ささみ用） 水 しめじ 塩 ごま油...さっぱり香ばしい！ しめじのレモン混ぜ冷うどん冷凍うどん しめじ ベーコン パセリ(刻み) ポン酢しょうゆ...香りが引き立つ塩味♪ すだちの鶏塩うどんすだち 鶏もも肉 塩(下味用) しめじ 酒 塩 水 冷凍うどんまろやか♪ きのこのクリームうどんうどん(冷凍) しめじ ねぎ 有塩バター 薄力粉 牛乳 みそ...体あったまる♪ 豚肉としめじのつけ汁うどん冷凍うどん 豚バラ薄切り肉 しめじ 和風顆粒だし 水 みりん...
