レンジでお手軽！
ハムとピーマンのオイスター蒸し
火を使わないので楽々！ 忙しい時の即席おかず♪ お弁当のおかずとしても◎
カロリー
120kcal
炭水化物
8.5g
脂質
7.3g
たんぱく質
6.4g
糖質
6g
塩分
3.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ピーマンはへたを取り、わたと種を取り除いて千切りにする。しめじは根元を切り、食べやすい大きさにほぐす。ハムは細切りにする。
2
耐熱容器に1、☆の調味料を入れて混ぜあわせ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分半加熱して完成。
レビュー
4.1
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- 正直あまり期待せずに作ったのですが 想像以上の美味しさでした！ オイスターソース大1 醤油大1弱 みりん小1 味付けを調整しました！ 和えたらあまり時間を置かずに食べた方が 味が濃くならずに済みますよ(^_−)−☆
ぴんくふぇありー
レンチンだけでとても簡単＆時短❣️ただ味がかなり濃かったです。しょうゆ減らし気味でちょうど良いと思います。のん
簡単で美味しかったです！ピーマンもしめじも少し多めに入れましたが調味料そのままでもすこし濃いめかな？と思いました。凛子
レンジで簡単に作れたので助かりました。
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AZUL