人気の定番おかず献立♪
鶏の照り焼き
4.7
(4件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
甘辛い味付けでお箸がとまらない主菜のご紹介！作りやすい調味料で手軽にできるので、おかずに迷った日にもぴったりです。鶏肉は切り込みを入れることで焼き縮みを防ぎ、綺麗に仕上がります♪照り照りに仕上げて、ごはんと一緒に召し上がれ！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
359kcal
炭水化物
13.5g
脂質
20.8g
たんぱく質
22g
糖質
13g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
