とろとろジューシー！
鶏の玉ねぎ煮込み
鶏も玉ねぎもとろっとろな鶏のとろとろ玉ねぎ煮込みです！ 簡単にできるのに、とってもジューシーで口の中でとろけていきます！ 今夜の夕飯のおかずにいかがでしょうか？
- 調理時間 約30分
カロリー
497kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
玉ねぎは大きめに八等分にカットする。
2.
鶏もも肉は大きめの一口大にカットし、塩こしょうしたら薄力粉をまぶしてもみこむ。
3.
鍋にごま油をひき、鶏肉を焼いていく。
4.
両面焼き色がついたら玉ねぎと水、醤油、みりん、砂糖を加えて煮立ったら落し蓋をして弱火で20分煮込む。
5.
火を止めてゆで卵を入れ、20分間味を染み込ませたら完成。
レビュー
(15件)
4.4
※レビューはアプリから行えます。
- たぬオリジナルで大根も入れました！
- 週一鳥胸で作ってみました。火のとおりを考え一口大に､削ぎ切りにしてみました。玉ねぎが甘い。
- ももす鶏肉の代わりに厚揚げと油揚げを入れました。簡単で美味しかったです。ゆで卵は最初から入れました✨味が染々で美味しかったです✨
