ミートソース缶を使って♪
小松菜のミートソースパスタ
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(1件)
調理時間
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費用目安
200円前後
市販のミートソース缶を使ったお手軽レシピ♪野菜を足してバランス良く仕上げましょう。粉チーズをたっぷりかけてお召し上がりください。
カロリー
698kcal
炭水化物
99.3g
脂質
22.3g
たんぱく質
20.9g
糖質
94.1g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
手順
1
玉ねぎは薄切りにする。小松菜は根元を少し切り落とし、3cm幅に切る。
2
鍋にたっぷりの湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りゆでて水気を切る。
ポイント
塩は湯1Lに対して小さじ1が目安です。
3
フライパンにオリーブオイルを入れて中火で熱し、玉ねぎ、おろしにんにくを入れてしんなりするまで炒める。小松菜を加えてさらに炒める。
4
スパゲティ、ミートソース缶を加えて炒め合わせ、塩こしょうを加えて味をととのえる。
レビュー
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(1件)
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