パパッと作れる♪
もやしとかにかまぼこの中華サラダ
もやしのシャキシャキした歯応えがやみつきになるサラダはいかがでしょうか？ごま油を入れた香ばしい風味のドレッシングが具材とマッチします。あと一品に困った時におすすめです♪
カロリー
59kcal
炭水化物
3.9g
脂質
3.6g
たんぱく質
3.3g
糖質
2.9g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
たっぷりの湯を沸かし、もやしを入れてさっと茹でて水にさらして水気をしっかりと切る。きゅうりは千切りにする。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、きゅうり、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
4.4
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- レシピの倍の量で作りました🍀👼 モヤシは1分~1分30秒くらい茹でました。 少し味が薄かったのでほんの少し醤油を足しました。 美味しかったです😋
すまいるおばちゃん
美味しいのは美味しかったけど、なんとなく物足りないような感じでした。 もう少し醤油と砂糖を足した方がよかったかも。 ごま油は、香りはもちろんいいんだけど、少し減らしてもよかったかな。しん吉
足が薄いので醤油と酢は一杯増やしました。かおたん
味見したらなんか足りないかな？って味だったので、砂糖を少しとしょうゆを少し足したら良い味になりました。
キャロル・リード♀