簡単副菜♪
もやしとかにかまぼこのポン酢サラダ
少ない材料で手軽に作れるサラダレシピをご紹介！もやしのシャキシャキした歯応えがクセになる一品です。かにかまぼこを入れると彩りをプラスできるのが嬉しいポイント♪
カロリー
56kcal
炭水化物
4.2g
脂質
3.2g
たんぱく質
3.2g
糖質
3.3g
塩分
1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
たっぷりの湯を沸かし、もやしを入れてさっと茹でて水にさらして水気をしっかりと切る。きゅうりは千切りにする。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、きゅうり、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
4.5
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- とても簡単にできる副菜です！きゅうりの水分が出るので塩とポン酢を少し多めに入れました！アクセントに韓国のりや青じそペーストや青じそドレッシングを入れても美味しそうだなと思いました！
よしちゃん
簡単、ヘルシー、ごま油大好きなのではまりました、とても美味しかったです。 モヤシのシャキシャキがたまりません。yy
パッと作れてさっぱりしてて美味しかったです！
レキ