手作りドレッシングで♪
もやしとかにかまぼこの和風サラダ
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(1件)
調理時間
約15分
費用目安
100円前後
もやしのシャキシャキ食感がクセになるサラダレシピをご紹介!さっぱり和風ドレッシングをかけて食べるとやみつきに♪あと一品に困った時におすすめです。
カロリー
55kcal
炭水化物
3.8g
脂質
3.2g
たんぱく質
3.1g
糖質
2.9g
塩分
0.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
たっぷりの湯を沸かし、もやしを入れてさっとゆでて水にさらして水気をしっかりと切る。きゅうりは千切りにする。
2
かにかまぼこは手でさく。
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、もやし、きゅうり、かにかまぼこを加えて混ぜる。
レビュー
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(1件)
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