DELISH KITCHEN

朝食にぴったり!

りんごとキウイのスムージー

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    117kcal

  • 費用目安

    200前後

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キウイとヨーグルトを入れることで、さっぱりとした口当たりに仕上がります♪材料を切ったら、ミキサーに入れて混ぜるだけの簡単レシピなので、ぜひお試しください。

材料 【1〜2杯分】

手順

  1. 1

    キウイは両端を切り落とし、皮をむいて一口大に切る。りんごは切り口を下にして4等分の放射状に切り、皮をむいて芯を取り除く。一口大に切る。

  2. 2

    ミキサーに全ての材料を入れてなめらかになるまで撹拌する。

    ポイント

    砂糖の分量はお好みで調整してお作りください。

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