DELISH KITCHEN

朝食にぴったり!

水菜とりんごのスムージー

3.5

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    74kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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水菜は青臭さが全くないのでスムージーにぴったり! りんごの甘さで飲みやすく! 作りやすいメニューですのでぜひ作ってください!

材料 【2人分】

  • 水菜 1/2袋
  • りんご1/2個
  • はちみつ大さじ1
  • 200cc

手順

  1. 1

    水菜は食べやすい大きさに切る。りんごは皮をむき、種をとり食べやすい大きさに切る。

  2. 2

    ミキサーに全ての材料を入れて、攪拌する。

よくある質問

  • Q

    はちみつは砂糖で代用可能ですか?

    A

    代用は可能ですが、甘みの感じ方が異なるため、分量は同量を目安に味を見ながら調整してください。

レビュー

3.5

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)

※レビューはアプリから行えます
  • スコットu

    俺にも出来た簡単レシピ(^。^) これを飲んだ後、気分爽快になれました! 甘さはお好みで! 料理を通じて食材のありがたさを感じてます(o^^o)
  • 腹痛

    水と水菜とりんごって感じでした…。 もっとうまく調和させてみたいです。

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