とろっとおいしい♪
豚肉と白菜の卵とじ
忙しいときにもさっと作れるお手軽レシピ!おかずとしてはもちろん、ごはんにのせてもおいしいです♪ぜひお試しください。
カロリー
422kcal
炭水化物
15g
脂質
25.3g
たんぱく質
27.5g
糖質
13.4g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
白菜は根元の芯を切り落とし、横2cm幅に切る。
2
豚肉は塩こしょうをふる。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。白菜を加えて油がまわるまで炒め、☆を加える。煮立ったらふたをし、弱火で3分ほど煮る。水溶き片栗粉をまわし入れて弱めの中火にし、とろみがつくまで混ぜながら煮る。溶き卵をまわし入れてふたをし、半熟状になるまで煮る。
ポイント
卵はお好みのかたさに仕上げてください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
- ザクザク切って弱火で3分。あっという間に出来ました。 丼にして…美味しかったです。
みぃ
コンソメを使っての卵とじ。 びっくりでしたが 手軽に簡単で美味しかったです。コロさん
簡単に作れました。 少し薄味だったので醤油を足しました。
y.mina