甘じょっぱさがやみつき♪
鶏肉とりんごのしょうゆ煮
鶏もも肉とりんごで作る煮物のご紹介です。鶏肉の旨味とりんごやはちみつの甘さが相性抜群♪いつもとひと味違ったおかずレシピをぜひお試しください!
カロリー
413kcal
炭水化物
31.9g
脂質
21.1g
たんぱく質
22.1g
糖質
29.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
りんごは縦十字に切り、芯を取り除いて皮をむく。厚さを半分に切り、横半分に切る。
2
鶏肉は食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふる。
3
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、2の鶏肉を皮目を下にして入れて焼き色がつくまで焼く。裏返して端によせ、りんごを加えて全体に薄く焼き色がつくまで返しながら焼く。
4
☆を加えて混ぜ、再び煮立ったらふたをして7~8分ほど煮る。
ポイント
はちみつは砂糖(大さじ1)でも代用可能です。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- This was absolutely delicious!! Such a great meal for a chilly fall evening.
苺
美味しかったです。
Ali