2品で大満足♪ 鶏肉とれんこんの甘辛炒め

鶏もも肉 れんこん まいたけ 細ねぎ 塩 片栗粉 ごま油 酒...

旨味を効かせて！ 長芋の和風カレー豚丼

ごはん 豚こま切れ肉 長芋 酒 塩こしょう サラダ油 細ねぎ...

おせんべいでアレンジ♪ チェンピン風ラップサンド

鶏もも肉 せんべい レタス にんじん トマト サラダ油 酒 ...

からめて食べるとグッド！ きのこのとろろそうめん

そうめん 長いも えのき ささみ 塩こしょう サラダ油 ポン...

とろみと酸味で箸が進む！ トマトと卵のあんかけうどん

うどん(冷凍) トマト 溶き卵 めんつゆ(2倍濃縮) オイス...

鯛の風味が口いっぱいに♪ 鯛といくらのだし茶漬け

ごはん 鯛[刺身] しょうゆ イクラ[醤油漬け] 塩 しょう...

酸っぱ辛い♪ 鶏ひき肉と大根のサンラーあんかけ丼

ごはん 鶏ひき肉 大根 しいたけ サラダ油 ラー油 細ねぎ(...

贅沢なひとときに♪ 牡蠣のおつまみカナッペ

牡蠣[むき身処理済み] クリームチーズ クラッカー にんにく...

出汁香る！ 中身汁

豚もつ[ゆで] しいたけ[乾燥] 糸つきこんにゃく(下ゆで...

レンジで簡単♪ ささみともやしのヘルシー韓国風スープ

ささみ[筋なし] もやし ブルダックソース 酒 塩 おろしに...

2品で大満足♪ 豚肉と長芋の甘辛炒め

豚こま切れ肉 長芋 エリンギ 塩こしょう サラダ油 細ねぎ(...

ほっくり香ばしい♪ 鮭のじゃがバタ炊き込みご飯

米(吸水済み) 塩鮭(甘口) じゃがいも 塩こしょう コーン...