DELISH KITCHEN
  1. 暑い夏でも食がすすむ♪なすとピーマンの肉味噌炒め

暑い夏でも食がすすむ♪

なすとピーマンの肉味噌炒め

夏バテで食欲がないなんて言わせない!ピーマンとなすを濃いめのみそ味で炒めて、ごはんがすすむ味に!ぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    306kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

作り方

  1. 1.

    なすは食べやすい大きさに切る。ピーマンは半分に切り種をとり、食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  3. 3.

    フライパンにごま油を入れて熱し、なすを入れて焼き色がつくまで中火で炒める。

  4. 4.

    3に豚肉を加えて肉の色が変わるまで炒める。ピーマンを加えて炒め、2のソースを加えて炒め合わせる。

レビュー

(97件)

4.5
※レビューはアプリから行えます。
  • 841
    ナスとピーマンと調味料は2倍で豚ひき肉は100gにしましたが充分美味しかったです⭐︎ナスとピーマンだけでは食べない子供達も喜んで食べていました♪定番メニューになりそうです⭐︎
  • のんこ
    合挽肉で作りましたが、とっても美味しかったです。 けっこう味が濃いめなので、ご飯がとても進みます。茄子がとても美味しいので、もっと増やしても良かったかな〜。ご飯に乗せて食べてもいいと思います。
  • れお
    豚ひき肉がなくて豚こま肉で作りましたが美味しくできました。 ごはんが進むおかずでした。また作ります。
  • 麻里安
    とても美味しかった なすがいっぱい余ってて これはめちゃいい味がしてて、旦那さんにも喜んで食べた

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