デリッシュキッチン
【プチトマト サラダ】15分で作れるさっぱり副菜レシピ4選

【プチトマト サラダ】15分で作れるさっぱり副菜レシピ4選

作成日: 2026/05/08

15分で作れる簡単レシピからさっぱり系、副菜向けのプチトマト サラダ4選。

15分以内で作れる簡単レシピ

  • 「ほうれん草とベーコンのホットサラダ」のレシピ動画

    シャキシャキ&カリカリ♪
    ほうれん草とベーコンのホットサラダ

    4.2

    (
    19件
    )

    しめじのシャキシャキとベーコンのカリカリがたまらない! ヘルシーだけどちょっぴり食べごたえのある一品です。 温かいうちに召し上がってください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      151kcal

    • 費用目安

      400前後

    サラダほうれん草 プチトマト にんにく しめじ ベーコン オリーブオイル ポン酢しょうゆ こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • はっぱ
      トマトはスープで登場予定だったので、彩りはパプリカで代用 スライサーでスライスしました カレーポテトグラタンの副菜なのでベーコンは無しで🙅‍♀️ しめじ舞茸合わせて130g 前日残りの南蛮酢使用 野菜だけ先に用意してお皿に盛り冷蔵庫へ 食べる直前にきのこ炒めて盛りました🙆‍♀️ 盛り付けの状態から、食べるときは全部一様に混ぜた方が美味しく頂けました🙆‍♀️
    • なお
      美味しかったです!

さっぱり系のおすすめレシピ

プチトマトを使ったさっぱり系サラダを厳選しました。豆苗と豚しゃぶのごま風味やレモン風味のポテトサラダなど、素材の風味を活かした軽やかな組み合わせが楽しめます。

  • 「豆苗と豚しゃぶのごま風味サラダ」のレシピ動画

    やわらかさっぱり!
    豆苗と豚しゃぶのごま風味サラダ

    野菜もお肉もたっぷりとりたい時に! ごまの香ばしい香りが柔らかいお肉に染み込んで、 シャキシャキした野菜と一緒にさっぱりいただけます♪ 食欲があまりない時やお酒のおつまみにもぴったりです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      476kcal

    • 費用目安

      600前後

    豚バラ薄切り肉 豆苗 きゅうり プチトマト ごま油 酢 砂糖 しょうゆ おろししょうが すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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副菜のおすすめレシピ

  • 「イタリアンバジルサラダ」のレシピ動画

    爽やかな風味♪
    イタリアンバジルサラダ

    4.3

    (
    10件
    )

    色合いも良く前菜にオススメの一品です! オリーブオイルで炒めることで野菜が苦手な方でも食べやすくなっています。 週末のディナーやおつまみにどうぞ♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      515kcal

    • 費用目安

      700前後

    ズッキーニ なす プチトマト オリーブオイル 酢 クレイジーソルト オリーブオイル バジル にんにく はちみつ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひつじ
      冷やして食べました! 美味しく出来ました!
    • のこ
      ズッキーニはなかったのでナスだけで。
    • キノ
      ズッキーニの食べ方のバリエーションが少なくて何かいいのないかなと思っていたら、野菜オンリーで美味しいの見つけた!マジックソルトなくて、バジルと塩を使ったけど簡単、美味しい!